Search

Пляжный отдых

 
Web Designing

Vestibulum blandit Sedeuism od enimeleifend inter.

Print & Graphics

aoreetet congueeu osuere sit ametelit Sondimentum.

Multimedia

Loremipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

SEO Marketing

Nulla Fusce etlibero. Mauri smattis Duis vulpu acilisi cods.

 
Пляжный отдых

Пляжный отдых

Витамин D нужен нашему организму для приобретения кальция и фосфора, а следовательно, для роста и восстановления костей, заживления ран и укрепления мышц. Формируется он лишь под влиянием солнечных лучей. Таким образом, пляжный отдых самый подходящий для оздоровления. Солнце, его тепло и свет, излечивают лёгкие депрессии и совершенствуют работу почти всех систем организма, начиная с дыхательной и кровеносной, заканчивая нервной. А избавиться от проблем вам поможет солнцезащитный крем, лёгкая светлая одежда из натуральных тканей и головной убор.

Элементарные правила загара

Намазаться солнцезащитным кремом необходимо еще в гостинице, за двадцать минут до выхода на пляж. Это время нужно коже, чтобы как следует усвоить и впитать солнцезащитные факторы.

Отдельные зоны кожи особенно подвержены быстрому обгоранию. Это нос, лоб, грудь, плечи, подъемы ног и коленки. На такие чувствительные места необходимо всегда наносить крем с самым высоким солнцезащитным фильтром.

Ближе к двенадцати часам солнце делается особенно злым, и врачи советуют с одиннадцати до шестнадцати часов прятаться в тени.

Когда Вы придете с пляжа в отель примите душ, применяя нещелочные моющие средства. Далее непременно намажьтесь специальным кремом после загара.

Детям до двух лет решительно нельзя прибывать под открытыми солнечными лучами. Им следует находиться в теньке, но их коже также необходима защита. Не мешало бы купить для малыша специальный детский солнцезащитный крем с максимальной степенью защиты.


Играете в игровые автоматы гейминаторслотс? Крутые варианты - у нас на портале!